יום הולדת הוא יום נפלא עבורנו לרכז את המחשבות שלנו על האדם הספיציפי שחוגג ועל הקשר שלנו איתו, בזמן שאנחנו מברכים אותו. ט"ו בשבט, בעיני, עובד באותו האופן.
ביום הזה אנחנו בוחרים לחגוג את הטבע, לבחון את הקשר שלנו איתו ולברך אותו. אנחנו יכולים לבדוק מה משתקף לנו ממנו ומה אנחנו משקפים לו חזרה.
הטבע מכיל את הכל והצמחייה שחוגגת היום סופגת מהכל וסופחת אליה את כל מה שמדויק לה, מזינה, מוזנת ומאוזנת.
כך גם כל חלקי הבריאה.
לכל אחד יש את נקודות החוסר והעודף המשתנות שלו ואיזון של אחד הוא לא בהכרח נקודת האיזון של האחר.
חשוב לשמור על הקשבה פנימית לגבי האיזון בין כל האלמנטים השונים בגוף וגם מחוץ לו, בחיבור עם כל הסביבה שלנו.
איפה נקודת האיזון שלך בין שמים לארץ בתקופה הזו, לעומת מה שהיית ולעומת מה שהיית רוצה להיות, בכל תחום בחיים?
אדמה – כמה אחוזים של קרקוע, שורשים שיוצרים יציבות, תשתית גשמית, הזנה ובסיס בריא לחיים מצויים בך?
מים – מהי חוויית הזרימה בחייך? האם הטיפוס שהולך עם הזרם או נגדו מתחבר אליך? מהי צריכת המים היומית שלך והאם היא מספקת רוויה מתאימה עבורך? כמה נכונות יש לך לבטא רגש והאם הרגישות גבוהה מדי או נמוכה מדי בעיניך?
אור – מתי מתקיימת בהירות אצלך ביום יום? האם כמות האור מדויקת לך באמת? אולי היא עד כדי סינוור או שתחומים מסוימים נשארים בערפול וכהות חושים?
אש – מהי מבחינתך תשוקה בעבודה, בעשייה, בזוגיות, בחיים – עד כמה היצירתיות מקבלת ביטוי מתוכך?
אויר – האם נותר זמן לנשום? לנוח? להשאיר דברים רגע באויר, לפני שממשיכים הלאה? או להיפך, שהתחושה היא שהכל תמיד באויר ושום דבר לא באמת קורה כאן? כמה מקום יש לרוח בתוך התפיסה הכללית שלך בחיים ובאיזה אופן האנרגיה שלך משתלבת עם ההגיון והמחשבה הלוגית, גוף הרגש והגוף הפיזי?
מה עוד נכון לך לשאול כדי להתמקד בכל אלמנט בנפרד ובכולם יחד, שיביא לחייך את האיזון הרצוי?
מה יהווה מבחינתך מרחב לצמיחה בריאה ומאושרת?
ט"ו בשבט שמח!